Welcome to my blog
Apa kabar kalian semua?semoga baik-baik saja, sebelumnya saya sangat berterimakasih kepada kalian yang sudah mengunjungi blog ini.
Berbicara tentang Public Speaking, pasti semua orang sudah tau. Mungkin banyak orang beranggapan bahwa public speaking adalah suatu hal yang sulit dilakukan
Salah satu penyebabnya adalah nerves atau misalkan anda sudah memahami dan menghafalkan materi apa yang akan anda sampaikan di depan umum, lalu pada saat sudah berada di depan umum lalu pikiran anda ngeblank, mungkin itu yang membuat anda kesulitan bahkan tidak berani untuk melakukan public speaking.
Disini saya akan membahas gimana sih caranya bisa percaya diri saat public speaking, tidak mudah nerves/ grogi:
Mungkin itu saja yang bisa saya jelaskan untuk membuat percaya diri, mengatasi nerves / grogi pada saat akan melakukan public speaking.
Semoga bermanfaat bagi anda semua.
Terima kasih.
Waassalamu'alaikum wr.wb
Salah satu penyebabnya adalah nerves atau misalkan anda sudah memahami dan menghafalkan materi apa yang akan anda sampaikan di depan umum, lalu pada saat sudah berada di depan umum lalu pikiran anda ngeblank, mungkin itu yang membuat anda kesulitan bahkan tidak berani untuk melakukan public speaking.
Disini saya akan membahas gimana sih caranya bisa percaya diri saat public speaking, tidak mudah nerves/ grogi:
- Aturlah pola nafas anda. Caranya adalah hiruplah oksigen sebanyak banyaknya lalu buanglah lewat mulut, lakukan hal yang sama kurang lebih 15 kali atau anda sampai merasakan kenyamanan yang lebih dari sebelumnya
- Rubahlah pola pikir negatif. Seperti "bagaimana jika saya gagal, bagaimana jika saya ditertawakan, bagaimana jika ngeblank dsb". Buanglah pikiran yang seperti itu, karena itu hanya membuat mental anda down. Katakan kata kata yang bisa memotivasi diri seperti "saya bisa, saya mampu dsb".
- Perhatikan penampilan anda. Mungkin banyak orang yang berpikir buat apa memikirkan penampilan, toh gitu gitu aja. Berpenampilan yang baik, sopan, dan rapih bisa membuat anda lebih percaya diri
- Pemanasan sebelum public speaking. Mungkin hampir sama dengan nomor 1, tapi yang dimaksud pemanasan ini adalah latihann berbicara sebelum anda memulai public speaking anda.
Mungkin itu saja yang bisa saya jelaskan untuk membuat percaya diri, mengatasi nerves / grogi pada saat akan melakukan public speaking.
Semoga bermanfaat bagi anda semua.
Terima kasih.
Waassalamu'alaikum wr.wb
